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在職涯發展的過程中，難免會遇到難關或面臨不知道如何作抉擇的時候。這時，如果有前輩可以給予建議，會讓人更有自信地做出選擇。曾擔任過多家企業行銷長的Kimberly A. Whitler，在《富比世》（Forbes）雜誌網站上提出五個和前輩尋求建議的小訣竅，藉由運用這些訣竅，不但能夠從前輩身上，得到問題的解答，還能藉此和前輩建立長期關係：

1.把握有限的交流時間

Whitler認為，初次和前輩見面時，對話必須把握有限的交流時間，不要超過30分鐘。也因此問前輩最需要被解決的問題。之所以不要超過30分鐘，是因為過長的對話，會占用對方太多時間，雖然有些前輩會很主動積極地給予建議，不過適時巧妙地結束對話，是一種讓對方覺得貼心的表現，之後想再更進一步交流，也會變得更為容易。也因此在和前輩尋求建議時，要做的不是一股腦兒地把所有問題都拋出來，如此會讓前輩覺得很有壓力，而是在有限的交流時間中，如何問對最優先的問題，並和前輩建立長期關係。

2.了解對方背景及能如何提供協助

Whitler分享下面一段故事：「之前有一個柏克萊大學（Berkeley）學生寄信給我，希望可以見面聊聊。在那封短短的邀請信中，他提到看過我之前在《富比世》雜誌網站上寫過的一篇文章，而且從裡面學到很多。在短短的三句話裡面，他讓我知道他有做過功課，他很清楚我是誰、我的背景以及我究竟能夠幫到他什麼。這會讓我知道，跟他見面時能夠對他產生實質上幫助的。」

從這個故事可以看出來，在交流前先了解前輩的背景，除了讓自己知道究竟能從這段對話學到什麼，也讓前輩知道他們是真的能夠幫上忙的，會讓他們更願意提供建議，且這樣的建議，通常能夠更有效地解決問題。

3.採取建議並讓前輩知道

在交流時得到前輩的建議後，若能馬上執行，並告知他成果，會讓前輩覺得自己的意見是被重視，且會對這樣積極主動的行為印象深刻。舉例來說：在對話的過程中，前輩可能會推薦幾本書，覺得很適合現在所面臨的狀況，若能夠閱讀那本書並告訴前輩心得，會讓對方覺得有把他的建議當一回事，並非當耳邊風，會因此印象深刻。

4.表達感激

在結束談話後，若能夠寄一封感謝信給前輩，感謝他們所給的建議，同時也能作為這次談話的記錄，除了讓前輩更印象深刻外，之後若想像第3點所說的一樣後續追蹤，前輩也比較會記得究竟發生了什麼事。

5.持續幫助需要幫助的人

Whitler認為，沒有一個成功的人，在過程中沒有受到其他人的幫助或接受過其他人的建議。在年輕的時候，接受別人的幫助往往比給予別人的還多；等到自己更有能力的時候，試著提供年輕人建議，除了是對於社會的回饋外，也等於在幫助過去的自己。

小編認為，有時候在職場中所遇到的問題，靠自己花時間想，是怎麼樣都想不出來的。這時候若能得到過來人的經驗分享，會大大減少做決定時的焦慮，也更能夠解決所面對的問題。

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原文出處：Forbes

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