我如何知道自己是不是癌症高危險群?
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你聽過「曼陀羅計畫表」嗎?如果換個說法「九宮格計畫表」或許就不陌生了吧!
「九宮格有什麼難的?我小學就會用啦。」(我猜你指的是棒球九宮格……)
但我要告訴你,有些人就是可以用得跟你不一樣。我們可能用來認識自己,但有人可以用它來實現夢想,比如說大谷翔平用它來達成「八大球團第一指名」的目標。
如果我告訴你,這是一本教你用九宮格實現夢想的書,你相信嗎?
作者原田隆史,是一位曾在Uniqlo、Kanebo、Kirin等企業擔任研習與人才培育的講師,透過他的「原田目標達成法」在中學擔任教師的時期,創造出七年內榮獲13次日本第一的冠軍田徑隊,迄今已經指導超過400家企業、八萬人以上員工。
原田在這本書中告訴你,九宮格用得好有三個關鍵:
關鍵一、建立設定目標的正確心態。
關鍵二、找到對的切入點展開九宮格。
關鍵三、九空格的留白,是給自己的成長空間。
透過三個步驟,讓你不只想到、更能做到:
步驟一、核心目標,追求高再現性。
步驟二、心技體活,確立基礎方向。
步驟三、定期定量,擬出實際作為。
還是不知道怎麼做?沒關係,原田還分享了十三個案例告訴你別人是如何完成目標的。