「謙卑」是職場人常用的「安全牌」、「保護色」，尤其在新人時期，或是在面對高階主管、爭取重要客戶的時候，一般人習慣表現得較為謙虛，甚至隱藏自己的能力，就害怕對方認為自己太自大而失去好印象。其實，表現得過度虛或唯唯諾諾，可能造成另一種反效果：對方對你的能力產生疑惑。曾擔任過許多知名公司企業教練、Executive Speaking的總裁Anett Grant便提供了以下四種在職場上的溝通技巧，能展現謙和風度，卻又不顯得自卑、不專業。
一、保持真誠
當你在談話中試圖展現你的尊敬時，小心一件事，那就是通常你會傾向隱藏部分的自己，因為你太過擔憂對方的看法，因此開始害怕展現自己最好的一面。在對方提出問題時，為了避免不小心的冒犯，常顯得過度保留。其實，在表現尊敬態度的同時，還是可以展現自己最好的優點，只要把握一個原則：態度誠摯、心胸開放，並且注意當在談及對方的專業領域時，尊重對方的想法及觀點，讓對方感受到你的真誠，並且能夠肯定你的能力。
二、從肢體動作中展現自信
肢體動作會洩漏一個人的自信度，Anett舉出許多例子，例如彆扭的站姿、不斷游移的眼神，又或是在回答問題前因為怕說錯話的猶豫，以及在對話中類似「呃⋯⋯」或是「嗯⋯⋯」這種填補對話空白的字眼，其實都會容易讓對方認為你是一個缺乏自信的人。
因此，應對時也要同時注意自己的肢體動作：身體挺直、與對方頻繁的眼神接觸，不抗拒對方向你提出的任何問題，並堅定回答、不過度修飾，如此一來，便能讓對方在感受到尊敬時，也認為你是一個相當有自信的人。
三、在談話中放入情感
除了肢體動作之外，Anett也提到當你在一段對話中過於恭敬時，你說話的語調可能會過於平淡，或甚至看起來面無表情，這時反而會讓對方在這段談話中感受不到任何的情感或溫度。Anett建議，說話時可以嘗試讓聲音更有共鳴，不要有太多的鼻音，相對於鼻腔或喉嚨，讓聲音在嘴巴裡產生振鳴會有比較好的效果，若你認為這樣的說法有點難理解，你可以試著用嘴唇製造mmm的聲音，然後說出「ㄇㄧ」的音試試看。
除此之外Anett也提供了一個讓對話更有溫度的做法，那就是搭配手勢，但她也提醒，若你過度的使用手勢或動作過於誇張，這時反而會產生反效果，你必須試著將你想表達的訊息與你的手勢自然地連結在一起，並且在適當的範圍內利用手勢展現你的熱情。
四、要保持贏家的自信
許多時候當我們試著展現尊敬時，其實常常是因為我們抱著輸家的心態，我們因為對方的地位、權威或力量而感到自己的渺小，但其實展現尊敬並不等同於畏畏縮縮的態度，例如當我們要向上司報告新一季的提案時，其實你可以試著表現出贏家的心態，或許對方的資歷或能力真的比你高上不少，讓你備受挑戰，但這也是另一種激勵你的方式，也許結果最後以失敗收場，但你仍然可以在之後努力去改善你的表現，最重要的是，認為自己就是贏家，而不要讓自己在毫無信心的狀態下接受挑戰。
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