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新書搶先看》信心喊話,足以改變人生

浦上大輔
2018-05-19
新書搶先看》信心喊話,足以改變人生
我認為信心喊話除了是激勵別人的說話技巧之外,還有更多神奇的力量。就像我在第1章介紹過的美智子,只要不放棄希望,每個人都可以越過任何逆境。能夠激發鬥志的信心喊話,等於給了對方人生中無窮的希望。
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節子的故事

我有一個朋友名叫安達節子,她與我同齡。
另外一個朋友介紹我們認識,因為志趣相投,我們便一起企畫一個為家鄉鳥取打氣的活動。我們一直都是以電話和電子郵件聯繫,但某一天突然她就音訊全無。起初我以為她可能很忙,但過了兩個月還毫無消息。
後來,我收到一封郵件。信上寫著她極可能是罹患一種叫做肌萎縮性脊髓側索硬化症的疾病。幾年前,社群網站發起一個「冰桶挑戰」活動,就是為呼籲關懷支持肌萎縮性脊髓側索硬化症研究的活動,日本企業家孫正義先生等許多名人都響應參與。這個目前仍是起因不明的疾病,是大腦無法傳送指令到肌肉,手腳會漸漸僵硬,全身都不能動彈。最後連呼吸肌也不能作用,只能任憑其僵化直到死亡,或是選擇使用人工呼吸器才能繼續生存。
罹患這個疾病的節子在信上寫道:「我不能再跟你一起進行這個企畫了,感謝你過去的幫忙。」我曾經在醫院負責該疾病患者的復健療程,沒想到身邊的朋友也有一樣遭遇,令我非常痛心,不知該如何是好。我不知該怎麼回信才好。是要安慰她?還是鼓勵她?我知道她有個三歲女兒,想到她與家人未來將會多麼辛苦,就會一陣鼻酸。

試試信心喊話

但我還是盡量思考自己能做些什麼,這時我想到可以試試信心喊話。其實我也不知道信心喊話對已經身在絕望深淵的人能否奏效。不過,我還是盡力而為,循著信心喊話的四個步驟回了信。小節,這些日子辛苦妳了。突然被診斷得了病,妳一定很傷心吧?有一種截肢者拄著拐杖進行的足球運動,叫做獨腳足球。他們都是狂熱的足球愛好者,即使少了一條腿也不在乎。
他們不去細數失去什麼,而是把握既有,全力以赴。難過也好、悲傷也好,人當然一定會有這些情緒,只是有時候會感受特別深刻。但我相信小節妳一定能找回自己。我決定要在故鄉鳥取舉辦PEP TALK講座,為妳打氣。請一定要保重身體。節子在一間四人病房中讀了這封信。身體不能動彈的她,對於今後起居都必須依靠家人和周遭照顧的未來感到絕望。她原本就從事長照工作,很清楚照顧者與被照顧者兩方的辛苦。她已經不想活,甚至曾經考慮要結束自己的生命。

喊話,是傳達言語的力量

就在這時候,她讀了這封信。「難過也好、悲傷也好、人當然一定會有這些情緒……」看到這裡,她忍不住在隔著布簾的病床上,嚎啕大哭。這段信心喊話,讓她內心再度燃起求生欲望。她覺得自己還有生存的價值,還可以再活下去。過了幾年,她現在到處演講,推廣信心喊話,傳達言語的力量。
信心喊話可以為你周遭的人們帶來生命的活力,同時不只你周遭的人,你自己的人生也會改變。言語可以改變行動,行動可以改變習慣,習慣可以改變人生……每個人都可以藉著信心喊話,發揮原有實力,激發鬥志,獲得生命的力量。信心喊話,就是為人生打氣的泉源。不要管做得到或做不到,重要的是做或不做。
請把握當下,盡情發揮你的能力。Let's PEP TALK!(本文摘錄自《PEP TALK,信心喊話的力量》第五章,先覺出版社)
書籍介紹
作者:浦上大輔
出版社:先覺出版社
出版日期:2018年5月
浦上大輔
激勵演說家,財團法人日本PEP TALK普及協會專務理事。北海道大學運動生理學與物理治療學畢業,之後以運動指導顧問身分,活躍於學校體育、復健醫療、高齡看護等場域。曾任LPN健身棒公司代表取締役、一般財團法人核心運動理事長,之後與知名激勵演說家岩崎由純先生共同成立一般財團法人日本PEP TALK普及協會。
目前將工作重心放在巡迴日本各地的企業、學校、醫療現場、看護場所、行政機關等演講 ,或應邀舉辦研習會,推廣PEP TALK。
 
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