如何有效記住要做的事?不是只有時間提醒一種方法
EsorHuang(異塵行者)
2018-07-12
當我們接收到一個任務,主管或客戶要我去做某個步驟,但不是現在要做,那麼為了「記得去做」,你會採取什麼方法呢?
最直覺的第一個方式,可能是為這個任務「加上一個時間提醒」。或許是在行事曆上,在有提醒功能的待辦清單工具上。但是,幫要做的步驟加上時間提醒,不是唯一記住的方法,而且可能是最容易忘記的方法。
為什麼呢?雖然有時間提醒,但我們要記得去做的事情通常「不只一件」,如果時間提醒同一時間發生,打架了怎麼辦?先選擇去做 A ?那這樣提醒過後還沒做的 B ,之後不就很容易忘記?還是要再加一次新的時間提醒?
可是如果事情愈來愈多,時間提醒愈來愈多,不僅我們自己的時間節奏被打亂,該專心時反而被一些事先設定的雜事提醒干擾。而且這樣的提醒,通常缺乏先後次序,於是事情提醒了,不一定當下能做,這樣提醒只是讓我們更混亂、更焦慮。
所以雖然我也會利用「時間提醒」,但通常只設定在那些「確定某個時間一定會做」的事情上,例如開會前提醒自己準備某個資料。
第二種記得去做的方式,可能是「列在待辦清單」上。別人跟我說要做什麼,我怕忘記,於是寫上待辦清單。
看似沒問題,但同樣的,當事情愈來愈多,每天待辦清單的事情多到做不完時,過去寫在待辦清單的事情,之後慢慢還是會遺漏與忘記。因為還沒做的事情太多了,而這時我們無法準確掌控什麼時刻該做什麼事情。
當然,把要做的事寫上待辦清單,讓大腦釋放記住的壓力,這是一個好行動。但這個行動還必須有下一個動作才會有效。
第三種記得去做的方式,是不只列上清單,而且是「列到他該做的那一個步驟清單位置」上。
這是什麼意思呢?例如作者臨時希望我在書籍封面「補上一個推薦人」,這時候,我就把這件要記得去做的事情,列到「把封面集檔送印刷」這個步驟之前。這樣一來,就算我忘記這個步驟,但是當作做到真正要送印刷這個步驟前,一定會看到還要補上推薦人,這樣就一定會記得去做。
如果我把「補上一個推薦人」列在隨便的清單上,例如混雜的待辦清單,或是專案清單的錯誤位置,像是隨意插入設計封面的任何步驟中,步驟之間沒有順序關係的話,我還是會很容易地忽略掉這個步驟。
如果我能當下把要做的事,插入他必須要做的下一步驟之前,或是上一步驟之後,那麼,我一樣可以讓大腦徹底忘記這件事,然後照著步驟清單做,做到那一步,就自然看到該做那件事了。
第三種方法,是我覺得「有效記住」任務最好的方法。
他不依靠不準確的時間提醒,身為一個人,真的很難預先想好自己「什麼時間要做什麼事」,因為時間有太多意外。但第三種方法是在我真正該做那個步驟時(做好了前一步,或是準備坐下一步),讓我看到他,記得去做他,這時的時機也是更好的時機。
他也不只是隨意的待辦清單,而是一開始就要把任務,放入真正屬於他的步驟中,決定好步驟,順其自然地去做即可。而不是像隨意的待辦清單,自己還要一直去找記下來的任務在哪裡。
你平常記住事情,也會使用「第三種」方式嗎?
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