![[生活時間管理03] 如何利用等人等車的等待時間？做筆記思考](/data/Article/4992/Article_de0a0aa96eac0cb1d3c671c.jpg?v=20181126001)
有一次和老婆在某地會合，比約定時間多等了30分鐘，老婆來了後問我，會不會覺得等待時間很煩躁？我說不會，其實我很享受這樣意外的等待時間。
生活中有些情境，讓我們不得不等待：
生活中有些情境，讓我們不得不等待：
- 下一班公車、火車要晚點才來。
- 約在咖啡館開會的人遲到了。
- 國道大塞車，搭客運的我只能等待。
這些生活中「意外出現的」等待時間，有共通特色：時間不固定，時間無法預排，不知道等的時間長短，於是「只能」去做一些可以隨時開始與結束的事情。
而往往這些隨時可開始停止的事，第一直覺就會是：
而往往這些隨時可開始停止的事，第一直覺就會是：
- 上網看看新聞，隨時開始與結束都沒關係
- 即時通、社群聊聊天，隨時開始與結束都沒關係
- 看看美劇日韓劇，隨時開始與結束也沒關係
- 玩玩一些輕遊戲，隨時開始與結束都沒關係
- 看一本電子書，隨時開始與結束都沒關係
別誤會，上述行動沒有好壞，我自己有時候也會利用這樣的時間，追追自己沒辦法在正規時間看的美劇，例如最近我在看絕命毒師。
但是，我們可以給自己另外一個選擇，還有一種行動，其實也能隨時開始與結束，並且很適合在等待時間去做。（可延伸閱讀：停止殺時間：用「優質時間」取代「虛無時間」）
這個的行動就是：
把自己目前腦袋的想法寫成筆記。
在與客戶、主管、同事一起忙碌的職場中，在與家人親友一起生活的社交中，有時候，我們很難為自己規劃「獨自思考」的時間。
或者更精確的說，我們總是在跟人溝通、跟人一起完成事情，在工作與生活的不斷互動中，保持某種持續緊張的狀態。
可是，我們卻不一定有辦法每天為自己留下時間，問問自己的想法，思考自己的狀態，整理自己的思緒。
我講的不一定是冥想或自省，也包含問問自己對某幾個任務的想法是什麼？抽離出來看看某個目標的狀態？
但這樣的「獨自思考」是非常有幫助的，無論在更深刻了解自己的想法，或是激發對某個任務更多的想像上。
而那些不經意出現的等待時間，在等的人還沒來，要去的地方還沒到：
這個強制獨處的空檔，或許正是可以利用來好好整理自己思考的時間。
前面提到，這樣的等待時間，適合幫自己規劃一些可以隨時開始，隨時暫停的事。
整理思考，是這樣的行動嗎？我的邏輯是這樣：
- 平常腦袋中本來就在醞釀許多思考，但緊鑼密鼓的工作、生活過程，不一定有辦法好好把想法歸納出來。
- 利用等待空檔整理思考，並非完成工作、想出答案的概念。
- 而是面對自己的腦袋，把腦袋目前的想法導出，累積到筆記中。
等待、獨處時間，如何做整理想法的筆記，我也有一些案例與方法分享。
- 下次旅行計畫：
在這樣的等待時間，或許你不想處理工作上的事，那也沒關係，或許這正是時候，好好想想那些生活中還在「想做階段」的事情。
把腦袋中目前的計畫寫出來，例如下次旅行想去的地方、想做的事，目前想到有哪些可能實現的做法，或是有哪些尚待解決的問題。
不用上網研究，而是把腦袋已經有的計畫先理出，累積到你的旅行筆記中。
- 週末計畫：
在忙碌的工作中，我們可能沒有時間好好思考假期、週末時可以如何安排，但不安排的結果，最後就更有可能虛度時光。（可參考：如何讓假日時間過得更充實的五個小訣竅）
利用這樣的等待時間，把自己的生活需求，思考一遍，或許最近覺得沒有太多時間陪伴孩子，那麼週末有沒有可能安排什麼活動，改變這樣的問題呢？
或許可以一邊思考，一邊寫入週末的行動清單中。
- 工作或生活的日記：
緊鑼密鼓完成工作或生活任務後，或許待辦清單都打勾了，但其實還沒有好好檢討一下這次的流程，還沒有做好為了下一次行動更有效率所需的覆盤。
這個等待時間，正好可以拿出最近剛剛完成的任務筆記，重新檢視一下，重新調整一下最佳行動順序，或是加入下次要嘗試的最新行動。
我在電腦玩物常常說的 KPT 日記法，檢視自己對最近完成任務的改進，不需幾分鐘，但也是這樣的等待時間最好的利用。
- 累積對問題的思考，釐清腦袋想法：
這些短暫的等待時間，或許無法處理複雜的工作，或是無法一次解決困難問題。但是，任何複雜工作、困難問題之前，都會有思考、企劃、累積想法的階段。
而如果想法累積、收集得愈完整，後續推進工作也會更有效率。
這樣的等待時間，正是可以用來累積想法。（可延伸參考：為何排暑假時間表無效？方法在掌握空檔和習慣）
例如我會在這樣的等待時間，快速翻看幾篇自己最近正在打草稿的部落格文章，如果產生什麼想法，就立即累積上去。
我也會利用這樣的等待時間，打開最近閱讀的書籍的讀書筆記，整理一下這些筆記，看看能否產生什麼自己的想法，或是延伸出真正改變工作或生活的行動。
因為這樣，所以其實我很喜歡這樣的等待時間。
甚至有時候我會故意創造這樣的等待時間，例如早一點到會議地點，搭慢一點的大眾運輸工具，塞車更是小確幸。
因為，這是難得的，可以讓我們獨自思考、整理想法的時間。
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