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尋求認同前，先認同自己
在1961年，當時26歲的Vogue編輯JoanDidion說道，若一個人無法懂得實踐自我尊重（Self-Respect），會感覺許多理所當然的事物被上下顛倒一樣。這道盡了現代許多人的煩惱，現代人對於自我認同的實踐並沒有想像中的好，主因在於世俗社會壓力所帶來的影響。沒有人是完美的，如何接受自己的不完美是人生的一大課題之一。接受事...SmartM/李威翰2018-03-29
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人際關係不順利？也許是你太過用力「當」好人
人際關係不太好的，通常有兩類。有一種類比較自我中心。或許行事白目，或許不太在意別人，不過通常都不太會為此煩惱。因為不太在意他人的族群，常常能力很強，各方面也優秀。就算別人不喜歡他，也不得不與他合作。至於白目者，他們通常不會發現自己得罪人。沒發現，當然心理也就不困擾。所以，對這兩種人而言，人際關係可能不是他們煩心的問題。比較可憐的...張國洋JOECHANG2018-03-29
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工作越積越多？用「 135 行動清單」取代待辦清單
在2016年我撰寫了一篇介紹時間管理方法的文章：「做得到的每日待辦清單：1-3-5專注法則」，文章中用「1-3-5」的規則去規劃每日任務清單。一開始，我也只是想介紹一種方法而已，但實踐過程中，我發現這規則真的對「改善待辦清單」非常有幫助，於是寫完文章後，我繼續利用這樣的規則來規劃每日清單，一轉眼，居然也維持這個習慣有一年半的時間...EsorHuang（異塵行者）2018-03-29
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別以為不可能！養成５個日常習慣，創意與生產力可以同時爆發
創意與生產力都是職場上關鍵的能力，但這兩者似乎是難以同時達到的，且在面對極大壓力或忙碌的時間規劃時，常常無法激發出好的想法與效率。但有兩樣東西是我們能夠掌握的：一是我們處理事務的過程，二則是我們的工作壓力環境。專欄作家KarlaLant整理出一系列對於提升創意與生產力的簡單方法，透過了解自己的身心狀況並跳脫單調的環境和生活模式，...SmartM/向敏萱2018-03-28
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想用更少時間完成待辦的事，必須懂得堅持這４件事
待辦事項永遠辦不完、下班回家的時間一延再延，沒有心力把事情做到完美，更無法保障自己休閒生活的品質。這些問題是不是聽起來有些熟悉？人資公司總經理暨創辦人ALEXCAVOULACOS從自身經驗總結，分享安排周計畫的訣竅，幫助上班族活出自己的理想生活。堅持1：定義你心中「理想的一周」理想的生活不只是要按時完成工作，也包含達成自己的生活...SmartM/張采蘋2018-03-28
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洪雪珍：避免公親變事主，聽到職場八卦，掌握兩個原則
有個同事來跟Allen說另一個同事的壞話，Allen也跟著說兩句對方的不是。哪裡知道才過一個月，這兩位交惡的同事不只和好，還比以前感情更好，Allen頓時有一種豬八戒照鏡子，裡外不是人的尷尬......有一名年輕朋友來問我一個問題，老實說，年輕的時候，我也曾經困擾過，現在想通了，所以跟你分享我的想法，你看看是不是能夠幫助你？這位...yes123求職網資深副總經理/洪雪珍2018-03-28
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順應人性、考慮限制、擬出可行計畫！有效提高執行力的三個訣竅
日前直播中談到如何提升執行力，我先從三個層面談執行力這件事：首先是人性，如果你設定的計畫與作法違反了你的人性，那一切都是白搭，你參考那些非常自律的人，設定了每天讀書1小時的目標，但你過去其實連一週1小時都做不到，這就違反了你當前的狀況，或者你本身不是一個自驅力非常強的人，你很難在沒有外部刺激的狀況下做到高強度與高頻率的工作。循序...游舒帆2018-03-28
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哪些東西又貴又讓人好想買？高價策略成功的７個成功因素
編按：價格是最有效的獲利引擎！但大多數企業經營者卻不太敢運用價格策略，或低估了降價對獲利所造成的嚴重影響。40年訂價策略權威、暢銷書《隱形冠軍》作者赫曼‧西蒙在他最新著作《精準訂價：在商戰中跳脫競爭的獲利策略》與讀者分享到底如何訂價、創新價格策略的方法。成功的高價策略高價、高毛利、高獲利，這三個從傳統看來很完美，至少乍看是這樣。...我讀WEDO2018-03-27
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認識、接納、處理、轉移！4 步驟戰勝職場負能量
有沒有過這種時候，對發生在自己身上的事感到憤怒，發完一頓脾氣後又為自己的失控而心生歉疚？當你為了心裡油然而生的憤怒而感到罪惡感，其實恰恰落入負能量的循環。正面思考固然是我們學習的方向，然而人類是情緒的動物，喜怒哀樂都是人之常情。臨床心理學家GreggHenriques建議，當壞情緒來臨，需要做的不是否定自己的情緒，而是試著用旁觀...SmartM/張瑋珊2018-03-27
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丁菱娟：新手主管容易犯的４個錯誤心態，及３件重要的學習
工作了一段期間之後，每個人都希望可以升到管理職，一旦升到了管理職，就會很想要快速建立威信，得到別人的認可，急著讓大家看見自己的管理力，但是往往吃緊弄破碗，往往事倍功半，搞得自己累死還不被感恩，卻發現裡外不是人。新手主管最容易犯的錯誤心態有下列四種一、親力親為。一方面是急著證明自己的能力，所以趕快找機會證明自己是能幹的，一有發揮的...世紀奧美公關創辦人/丁菱娟2018-03-27
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